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이번주를 살아가는 나의 마음 가짐
1. 기본에 충실하자
2. 내 수준에 맞는 목표량을 설정하자
내가 반드시 해야하는 학교수업, 과제물, 나의 전공에 충실하자
운동을 할때에도 마찬가지이다. 다양한 종목을 하기보다는
기본운동을 낮은 중량으로 수십번 수백번 반복해서 기본에충실하자!!
트럼펫 연습은 매일 하는 것은 무리이다... 이틀에 한번씩 해보자!!
이번주에 가장 영감을 받은 영상
유튜브 강경원 채널의 나는 보디빌더 EP03
이번주에 꼭 지켜야 할 것
1.한능검 강의 5개씩 듣기
2.유통관리사 2과목 끝내기
3.원가회계 밀린거 다 듣기
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